1. Đau khuỷu tay là gì?

Khuỷu tay là khớp có cấu trúc đặc biệt, nằm giữa 2 cấu trúc lớn là cánh tay và cẳng tay. Tại khớp khuỷu sẽ có 3 vùng xương nhô ra với các gân bám vào; bên ngoài khuỷu có mỏm trên lồi cầu ngoài - nơi bám của các nhóm cơ duỗi cổ tay và các ngón tay. Phần bên trong khuỷu, có mỏm trên lồi trong - nơi bám của các nhóm cơ gập cổ tay và các ngón tay. Phần xung quanh các khớp khuỷu sẽ có dây chằng và bao khớp. Chức năng chính của khuỷu tay là gập duỗi và sấp ngửa cẳng tay.Đau khuỷu tay là tình trạng viêm điểm bám gân khuỷu tay, sưng đau hoặc rách, giãn hoặc đứt nhóm gân cơ duỗi tại khu vực nằm giữa cánh tay và cẳng tay.

2. Nguyên nhân đau khuỷu tay

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các chấn thương ở khớp khuỷu tay, đau khớp khuỷu tay nhưng phổ biến nhất là những nguyên nhân sau:

2.1. Viêm mỏm trên lồi cầu ngoài

Hay còn có tên gọi khác là hội chứng đau khuỷu tay tennis. Tình trạng này xảy ra khi có các chấn thương đến các cơ, gân, dây chằng quanh phần dưới của khớp khuỷu tay và phần trước cánh tay. Những vết rách hình thành trong gân và cơ điều khiển cử động của phần trước cánh tay. Cuối cùng, các vết rách này dẫn đến sự hình thành sẹo và hiện tượng vôi hóa. Nếu không được điều trị, những vết sẹo và vết vôi hóa này sẽ gây ra áp lực lớn cho các cơ và dây thần kinh.Không chỉ thường gặp ở những vận động viên chơi tennis, hội chứng tennis elbow còn phổ biến ở những đối tượng thường xuyên hoạt động cơ bắp, cẳng tay hằng ngày như họa sĩ, thợ mộc, thợ ống nước…

2.2. Viêm mỏm trên lồi cầu trong xương cánh tay

Còn được gọi là hội chứng golf, xảy ra chủ yếu do việc vận động quá mức, thường gặp ở những người chơi golf. Sự vận động của cánh tay dưới luôn đòi hỏi việc dùng nhiều sức lực lặp đi lặp lại, căng cơ tay, đồng thời với chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợ...

3. Nhận biết triệu chứng đau khuỷu tay

Tùy vào nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau khớp khuỷu tay, đau dây chằng khuỷu tay cũng khác nhau.Đối với tình trạng viêm mỏm trên lồi cầu ngoài (hội chứng đau khuỷu tay tennis), triệu chứng bắt đầu là những cơn đau nhẹ, từ từ nặng lên sau vài tuần. Người bệnh có thể cảm thấy đau hoặc rát phần ngoài của khuỷu tay, mất dần dần sức cầm nắm. Đặc biệt, các triệu chứng này sẽ trở nên nghiêm trọng khi người bệnh thực hiện các hoạt động liên quan đến cánh tay, cẳng tay.Đối với tình trạng viêm mỏm trên lồi cầu trong (hội chứng golf), người bệnh sẽ bị đau dọc bên trong khuỷu tay, đau tại điểm bám gân cơ bên trong khuỷu tay, thường có cảm giác căng cơ.

4. Điều trị đau khuỷu tay hiệu quả không dùng thuốc

Do có nhiều nguyên nhân gây đau khuỷu tay khác nhau nên việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân là yếu tố quan trọng trước khi tiến hành chữa trị. Việc tùy tiện dùng các loại thuốc uống, thuốc tiêm bắp mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ có thể dẫn đến nh...

5. Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm tại ACC

Các bác sĩ tại ACC đều có bằng cấp quốc tế, kinh nghiệm làm việc lâu năm, đảm bảo trình độ chuyên môn để có thể thực hiện việc điều trị một cách hiệu quả và an toàn cho bệnh nhân.

6. Cách phòng ngừa chấn thương khớp khuỷu tay

Trên mười năm hoạt động chữa trị tại Việt Nam, các bác sĩ chuyên gia tại ACC đã quan sát các nguyên nhân dẫn đến chấn thương khuỷu tay, giãn dây chằng khuỷu tay và đưa ra ba phương pháp Vàng nhằm phòng ngừa chấn thương hiệu quả:Đầu tiên, trước khi tập luyện bất kỳ...