Vi khoáng là gì và vai trò với sức khỏe?
1. Vi khoáng là gì?
Để duy trì hoạt động sống hằng ngày cũng như tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ sức khỏe thì các khoáng chất đóng vai trò thiết yếu và không thể thay thế. Các khoáng chất được nạp vào cơ thể chủ yếu qua việc ăn uống hằng ngày hoặc sử dụng các thực phẩm chức...
2. Vi khoáng trong cơ thể có vai trò như thế nào với sức khỏe?
Sau đây là những vai trò của các vi khoáng đối với sức khỏe bạn nên biết:Đây là vi chất tham gia vào cấu tạo và chức năng của rất nhiều loại enzym khác nhau trong cơ thể. Bên cạnh đó kẽm có vai trò kích thích ăn uống, giúp trẻ tăng hấp thu và phát triể...
3. Thiếu vi khoáng sẽ dẫn đến hậu quả gì?
Mặc dù các vi khoáng chỉ cần một lượng rất nhỏ để vận hành hoạt động sống hằng ngày nhưng sẽ ra sao nếu cơ thể thiếu vi khoáng trong thời gian dài? Cùng tìm hiểu những hậu quả có thể xảy ra khi thiếu vi khoáng trong cơ thể:Trí não chậm phát triển: Cơ...
4. Cách bổ sung vi khoáng tự nhiên
Năm 2003, báo cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia cho thấy trẻ em Việt Nam trong độ tuổi từ 6 tháng đến 12 tuổi bị thiếu vi khoáng nghiêm trọng và là tình trạng đáng báo động liên quan đến vấn đề sức khỏe dinh dưỡng của trẻ.Các vi khoáng cần thiết cho cơ...
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!