Top 9 các cách trở nên xinh đẹp như hot girl mà bạn không nên bỏ qua

Có nhiều cách trở nên xinh đẹp như hot girl khác nhau. Tuy nhiên, trước đó, hãy thấm nhuần trong tâm trí rằng vẻ đẹp không chỉ đến từ ngoại hình mà còn phải đến từ những suy nghĩ tích cực và lối sống lành mạnh. Cùng tìm hiểu những cách giúp trở nên xinh đẹp và hấp dẫn nhưng vẫn có cơ thể khỏe mạnh trong bài viết này nhé.

Bật mí cho các nàng về những cách trở nên xinh đẹp như hot girl

Điều đầu tiên bạn cần làm là vứt bỏ những quan niệm hay định nghĩa về vẻ đẹp kém thực tế và đã ăn sâu vào tâm trí của hầu hết mọi người, cũng như được lan truyền trên nhiều phương tiện truyền thông khác nhau.

Sau đó, hãy cố gắng tập trung vào các giá trị sắc đẹp dựa trên sức khỏe cơ thể, chẳng hạn như làn da mịn màng và sạch hoặc mái tóc chắc khỏe, thay vì các giá trị sắc đẹp khác. Dưới đây là những cách giúp bạn trở nên xinh đẹp cả bên ngoài lẫn bên trong. Theo dõi ngay bạn nhé.

1. Luôn nở nụ cười thật tự tin

Cũng giống như bạn thích nhìn mọi người cười, người khác sẽ thích nhìn và nhận được một nụ cười. Mỉm cười cũng được biết là có tác dụng cải thiện tâm trạng của bạn, và tâm trạng tốt cũng sẽ tỏa ra thành ánh sáng lấp lánh trên khuôn mặt bạn, giúp bạn trông rạng rỡ và thu hút hơn.

2. Hạn chế những suy nghĩ thái quá (overthinking) hoặc tiêu cực

Để có sự tự tin trên thần sắc khuôn mặt thì bạn nên tránh xa những suy nghĩ thái quá hoặc tiêu cực. Bởi vì những suy nghĩ đó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn có thể khiến bạn lo lắng, rụt rè và tự ti. Thêm vào đó, lo lắng quá mức dẫn đến tăng nồng độ hormone cortisol. Điều này gây ra sự suy giảm hàm lượng collagen và khiến da trở nên nhăn nheo và kém đẹp

Thay vào đó, hãy tập trung vào những suy nghĩ tích cực và xây dựng lòng tự tin từ bên trong. Hãy tin rằng bạn là xinh đẹp và đầy quyến rũ theo cách riêng của mình. Luôn nhớ rằng vẻ đẹp đến từ sự tự tin và tình yêu của bản thân mới là vẻ đẹp thực sự.

3. Giảm bớt việc tập trung nhìn gương để tìm khuyết điểm của bản thân

Đôi khi bạn nên hạn chế việc trở thành “một nhà bình phẩm” khắc nghiệt với chính mình trước gương. Bởi lẽ không ai khi sinh ra mà đã có sự hoàn hảo tuyệt đối về ngoại hình cũng như là tính cách. Bạn nên ghi nhớ rằng để có thể xinh đẹp cần phải trải qua một chặng hành trình dài, để thấu hiểu và tìm ra được những điều phù hợp với bản thân.

Vì vậy thay vì chê bai và tự phê bình bản thân mình trước gương. Bạn hãy nên nghĩ rằng đây chỉ là những bước đệm đầu tiên để mình thay đổi bản thân tốt hơn.

4. Dành nhiều thời gian hơn để lắng nghe những người thân thiết, bạn bè

Khi bạn cảm thấy buồn phiền, quá béo hoặc cần một nơi để phàn nàn về ngoại hình của mình, hãy chuyển sang những người thân thiết nhất với bạn, những người đã biết bạn từ lâu và không quan tâm đến vẻ bề ngoài của bạn.

Họ có thể chứng tỏ rằng những điều bạn đang nghĩ đến không phải là thứ làm giảm giá trị của bạn trong mắt họ, bởi vì họ đã nhìn thấy “ vẻ đẹp bên trong ” của bạn . Bằng cách đó, bạn có thể cảm thấy hài lòng về bản thân một lần nữa.

5. Giảm tần suất sử dụng mỹ phẩm trên da

Cố gắng không trang điểm mỹ phẩm trong vòng 2 ngày trở lên. Điều này sẽ có lợi cho làn da của bạn vì nó làm cho da thoáng khí và sạch hơn, do đó nó sẽ tự động trông khỏe mạnh và đẹp hơn.

6. Có một giấc ngủ đủ 8 tiếng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không chỉ là một trong những cách để làm cho bản thân trở nên đẹp hơn mà còn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Vì thế mà chị em nên duy trì việc ngủ đủ giấc và cố gắng đi ngủ trước 23 giờ để ngăn ngừa tình trạng da xuất hiện mụn và mắt bị quầng thâm. Thêm vào đó, việc ngủ đủ giấc còn giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường khả năng tập trung.

7. Cân chỉnh chế độ thể dục thể thao hợp lý

Ước mơ của mọi cô gái đó là sở hữu một thân hình cân đối và săn chắc. Điều này giúp họ tự tin hơn trước đám đông và dễ dàng phối đồ mà mình mong muốn. Trong quá trình tập thể dục, endorphin được giải phóng, giúp tạo cảm giác hạnh phúc cho người tập.

Có nhiều bài tập thể thao bạn có thể lựa chọn để cải thiện cơ thể, bao gồm chạy bộ, đi dạo hàng ngày, tập gym, yoga, đạp xe, thể dục nhịp điệu, khiêu vũ, và nhiều hoạt động khác.

Tập thể dục mỗi ngày cũng là cách để trở nên xinh đẹp và tự tin

8. Uống đủ lượng nước được các chuyên gia khuyến nghị

Ngoài việc duy trì sức khỏe, việc đáp ứng nhu cầu về nước cũng rất quan trọng trong việc duy trì sắc đẹp. Mất nước có thể khiến da bạn trông xỉn màu, nhăn nheo và không căng. Ngoài ra, dưới mắt của bạn cũng sẽ dễ bị thâm đen và hiện rõ dấu hiệu của sự mệt mỏi. Điều này chắc chắn không tốt cho ngoại hình.

9. Nhờ tư vấn từ cơ sở làm đẹp để có phương pháp chăm sóc ngoại hình tốt nhất

Đến các cơ sở thẩm mỹ là một cách trở nên xinh đẹp như hot girl hữu hiệu nhất. Khi thường xuyên đến các spa bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn về việc chăm sóc làn da, cũng như cách giúp cơ thể cân đối trở nên thu hút trong mắt người khác.

Ngoài ra những dịch vụ tại đây sẽ giúp bạn thư giãn, giảm stress, từ đó có được tâm trạng tốt để luôn vui tươi và tạo ra được sức thu hút với người khác. Vì khi bạn vui tươi thì sẽ mang được những năng lượng tích cực đến người khác, qua đó mọi người sẽ cảm thấy thoải mái khi bên bạn.

Trên là bài viết về những cách trở nên xinh đẹp như hot girl mà bạn có thể dễ dàng thực hiện được. Kinh nghiệm làm đẹp hy vọng qua bài viết này những bạn đọc có thể biết được cách chăm sóc sắc sắc cũng như sức khỏe bản thân. Từ đó có thể xinh đẹp trở nên thu hút hơn với người khác, được nhiều người chú ý. Chúc bạn có thể thành công trở nên xinh đẹp và cuốn hút hơn.

Bài viết liên quan:

Những cách trở nên xinh đẹp, quyến rũ trong mắt người khác

Những cách làm đẹp cho học sinh nữ cấp 2 bạn cần biết